protrainup logo
FAQ

Συχνές Ερωτήσεις Σχετικά με το ProTrainUp

Προπονητές

Μεταβείτε στη διαδικτυακή γεννήτρια σχεδίων προπόνησης, επιλέξτε την κατάλληλη προπόνηση ή δημιουργήστε μια νέα. Μπορείτε ελεύθερα να προσθέσετε ασκήσεις, να τις επεξεργαστείτε, καθώς και να μοιραστείτε το σχέδιο με έναν άλλο προπονητή. Μπορείτε να κατεβάσετε το ολοκληρωμένο σχέδιο σε μορφή PDF.

Χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες;