Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 5x5
Dodaj do ulubionych
Podział grupy na 5-osobowe zespoły, gra dowolna 5x5 w ustawieniu 1-2-2, w zależności od stopnia zaawansowania zawodników możliwe modyfikacje zadań dodatkowych w grze (min. ilość podań przed zdobyciem bramki, cała drużyna na połowie przeciwnika w momencie zdobycia bramki, bramka zdobyta tylko po strzale słabszą nogą itp.), rotacja bramkarzy jeśli nie ma nominalnych zawodników na tą pozycję.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 U9 |
Etap: | Część główna Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Gry Działania zespołowe Działania grupowe Gry zadaniowe Małe gry |
Sprzęt: | b/d |