Άδεια χρήσης ProTrainUp - Δωρεάν για εκπαιδευτική και μη εμπορική χρήση.
Άλλες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν από αυτόν τον χρήστη
Άσκηση - Długie podania- przerzuty.
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Ustawienie jak na rysunku. Zawodnicy wykonują długie podania w parach.
Punkty coachingowe:
- siła i precyzja podania
- przyjęcie piłki
- próby wykonania podania obiema nogami.
Punkty coachingowe:
- siła i precyzja podania
- przyjęcie piłki
- próby wykonania podania obiema nogami.
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | Παλαιότερο |
| Τμήμα: | Część wstępna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 10 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 60 - 80 % |
| Ετικέτες: | Podania i przyjęcia piłki |
| Εξοπλισμός: | Piłka |
Συνεργάτης —— Διαφήμιση ——
