Άδεια χρήσης ProTrainUp - Δωρεάν για εκπαιδευτική και μη εμπορική χρήση.
Άλλες ασκήσεις που δημιουργήθηκαν από αυτόν τον χρήστη
Άσκηση - 3_014_1 Piłka goni piłkę
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Organizacja: Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły ustawieni na obwodzie koła naprzemiennie. Jednia piłka na drużynę.
Przebieg: Na komendę trenera zawodnicy wymieniają między sobą podania piłki po obwodzie koła. Wygrywa drużyna, której piłka jako pierwsza wykona pięć okrążeń.
Pkt. coachingowe:
- zwracamy uwagę na jakość podań i przyjęcia piłki
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U10 U11 U9 |
| Τμήμα: | Rozgrzewka Część wstępna Część główna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 10 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 20 - 60 % |
| Ετικέτες: | Podania i przyjęcia piłki |
| Εξοπλισμός: | Piłka Stożek |
Συνεργάτης —— Διαφήμιση ——
