Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Άσκηση - Strzał na bramkę i przejście do obrony.
Προσθήκη στα Αγαπημένα
Dzielimy drużynę na dwa rzędy. Ustawiamy je jak na załączonym schemacie. Zaczyna rząd nr 1. Zawodnik porusza się z piłką i oddaje strzał, w momencie oddania strzału rusza zawodnik z rzędu drugiego. Jego celem jest mała bramka. Zawodnik który oddał strzał przechodzi do obrony. Gra 1 x1.
Παράμετροι της Άσκησης
| Πειθαρχία τουΑθλήματος: | Ποδόσφαιρο |
| Ηλικία Κατηγορίας: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Τμήμα: | Część główna |
| Τύπος: | Grupowy |
| Διάρκεια Άσκησης: | 10 λεπτά |
| Αριθμός Επαναλήψεων: | 1 χρόνοι |
| Διάλειμμα: | 0 δευτερόλεπτα |
| Έντ.: | 0 - 100 % |
| Ετικέτες: | Gra 1x1 Strzały na bramkę |
| Εξοπλισμός: | ΚΔ |
Συνεργάτης —— Reklama ——
