Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Kształtowanie koordynacji ruchowej- dostosowanie motoyczne/orientacja przestrzenna
Додати до обраних
Rywalizacja w parach.
Zawodnicy startują z dwóch boków kwadratu do środka. Tam otrzymują 1/2/3 komendy-pachołki, tyczki, talerzyki itd.)Trener zmienia komendy w rózżych sekwencjach.
Mają za zadanie pokonać tą przeszkodą/ przeszkody i wrócić do pozycji startowej.
Modyfikacja- J.W z piłką.
Параметри вправи
| Вид спорту: | Футбол |
| Вікова категорія: | Усі |
| Етап: | в/д |
| Тип: | в/д |
| Час вправи: | 15 хвилин |
| Кількість повторень: | 1 раз |
| Перерва: | 0 секунд |
| Інтенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | в/д |
| Обладнання: | в/д |
Партнер —— Реклама ——
