Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.

Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Podanie + Przyjęcie + Prowadzenie małe bramki + Bieg między tyczkami
Додати до обраних

Zadaniem czerwonego ćwiczenia BM. Niebieski wykonuje skoki przez płotki. Czerwony podaje do niebieskiego, obiega dowolną bramkę. Celem niebieskiego przeprowadzenie piłki przez bramkę przeciwną. Czerwony po odbiorze przeprowadza przez jedną z dwóch bramek. Po zakończeniu obaj wykonują bieg we wskazanej formie między tyczkami.

Параметри вправи
Вид спорту: Футбол
Вікова категорія: Усі
Етап: Część wstępna
Тип: Indywidualny
Час вправи: 15 хвилин
Кількість повторень: 1 раз
Перерва: 0 секунд
Інтенс.: -
Теги: Atak Obrona Podania i przyjęcia piłki
Обладнання: Piłka Stożek Tyczka Płotek
Партнер —— Реклама ——
baner