Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra sytuacyjna 5x5 + bramkarz
Додати до обраних
Drużyna niebieska ma za zadanie zagrać piłkę do trenera poruszając się w dowolny sposób, Czerwoni mają za zadanie strzelić bramkę zachowując ustawianie w strefach . W pierwszej 2x1 a wyższych stworzyć sytuacje 2x2
Параметри вправи
| Вид спорту: | Футбол |
| Вікова категорія: | U15 |
| Етап: | Część decyzyjna |
| Тип: | Grupowy |
| Час вправи: | 8 хвилин |
| Кількість повторень: | 4 рази |
| Перерва: | 120 секунд |
| Інтенс.: | 40 - 70 % |
| Теги: | Działania grupowe |
| Обладнання: | в/д |
Партнер —— Реклама ——
