Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra 1x1, 2x2, 3x3
Додати до обраних
Gra 1x1, 2x2, 3x3 w której drużyna która strzeliła bramkę przejmuje piłkę i atakuje bramkę przeciwną. Broniący starają się ja odzyskać i również atakować w celu posiadania piłki. Muszą oni jednak wcześniej zmienić miejsce na boisku w celu bronienia bramki przeciwnej.
Параметри вправи
| Вид спорту: | Футбол |
| Вікова категорія: | U10 U11 U8 U9 |
| Етап: | Część główna |
| Тип: | Grupowy |
| Час вправи: | 10 хвилин |
| Кількість повторень: | 1 раз |
| Перерва: | 0 секунд |
| Інтенс.: | 65 - 100 % |
| Теги: | Działania grupowe Atak Obrona Gra 1x1 Gra 2x2 Gra 3x3 Drybling Odbiór piłki Fazy przejścia |
| Обладнання: | Bramka Piłka |
Партнер —— Реклама ——
