Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra 1x1 tyłem do dwóch odwróconych mini bramek.DR
Додати до обраних
Zawodnicy ustawieni w dwóch grupach .
Na sygnał trenera (określa on liczbę zawodników od 1 do max ilości zawodników) ilość zawodników którzy muszą obiec bramki -zawodnik który zrobi to pierwszy dostaję piłkę od Trenera.
Gra toczy się :
a)dwie bramki, trzy lub więcej
b)aktywność bramek uzależniona od trenera
c)z zawodnikiem neutralnym lub bramkarzami
Параметри вправи
| Вид спорту: | Футбол |
| Вікова категорія: | Усі |
| Етап: | Część główna |
| Тип: | Grupowy |
| Час вправи: | 15 хвилин |
| Кількість повторень: | 1 раз |
| Перерва: | 0 секунд |
| Інтенс.: | 80 - 100 % |
| Теги: | Działania indywidualne Drybling |
| Обладнання: | br Piłka Stożek |
Партнер —— Реклама ——
