Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.

Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra 3×1 z otwarciem gry
Додати до обраних

Akcję rozpoczynają zawodnicy boczni zejściem nisko do otwarcia gry. Tworzą oni linię podania w bocznych sektorach boiska. Po wykonanym ruchu gracz środkowy decyduje, do którego partnera chce zagrać piłkę i wykonuje podanie wewnętrzną częścią stopy. Po otwarciu gry toczy się pojedynek 3×1 na 4 bramki – zadaniem atakujących jest jak najszybsze zdobycie gola. Piłkarz grający w pojedynkę po przechwycie powinien od razu próbować oddać strzał na jedną z dwóch bramek. Po określonym czasie gry zawodnicy zamieniają się rolami.

Параметри вправи
Вид спорту: Футбол
Вікова категорія: U8 U9
Етап: Część główna
Тип: Grupowy
Час вправи: 15 хвилин
Кількість повторень: 1 раз
Перерва: 0 секунд
Інтенс.: 0 - 100 %
Теги: Taktyka Małe gry
Обладнання: Bramka Piłka Oznacznik Stożek Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner