Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.

Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Gra 1vs1 z przeprowadzeniem prez jedną z trzech bramek (obrońcy po odbiorze dwie bramki)
Додати до обраних

Zawodnik atakujący rozpoczyna akcję od prowadzenia piłki i jego zadaniem w pierwszej kolejności jest przeprowadzenie piłki przez jedną z trzech bramek ze stożków. Bramki boczne są punktowane za 1 punkt, a bramka środkowa za dwa punkty. Następnie zadaniem atakującego jest strzelenie bramki na dużą bramkę bronioną przez bramkarza za co otrzymuje 3 punkty. Obrońca rusza w momencie, gdy atakujący rozpoczyna prowadzenie piłki i jego zadaniem jest uniemożliwienie atakującemu przeprowadzenie piłki przez jedną z trzech otwartych bramek, a jeśli to się nie uda to uniemożliwienie zdobycia bramki na dużą bramkę. Obrońca po odbiorze strzela do jednej z dwóch małych bramek za co otrzymuje 5 punktów.

Параметри вправи
Вид спорту: Футбол
Вікова категорія: Усі
Етап: Część główna
Тип: Grupowy
Час вправи: 20 хвилин
Кількість повторень: 1 раз
Перерва: 0 секунд
Інтенс.: 0 - 100 %
Теги: Gra 1x1 Prowadzenie piłki
Обладнання: Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner