Ліцензія ProTrainUp - безкоштовна для навчального та некомерційного використання.
Інші вправи, створені цим користувачем
Вправа - Защита ворот+игра ногами +техника ловли мяча
Додати до обраних
Различные варианты:
1. Пас и отведение в сторону и удар
2. Если пойман мяч необходима дать пас и открыться для прием. Мяч отдавать в середину (есть и варианты)
3. Модно дать пас под диагональ и играть в блок.
Параметри вправи
| Вид спорту: | Футбол |
| Вікова категорія: | Старший |
| Етап: | Main part |
| Тип: | Воротар |
| Час вправи: | 10 хвилин |
| Кількість повторень: | 1 раз |
| Перерва: | 0 секунд |
| Інтенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Рішення |
| Обладнання: | в/д |
Партнер —— Реклама ——
