ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - Wojna bramkarska 2 (bramkarz może zdobyć gola, bramkarz nie jest przyklejony do bramki)
Dodaj k priljubljenim
PRZEBIEG:
a) Gra 2 na 2 bramkarzy. Bramkę można zdobyć tylko ze strefy strzału przed bramką przeciwnika.
b) Gra 2 na 2 bramkarzy. Bramkę można zdobyć z dowolnego miejsca boiska.
Bramkarzem w polu karnym może być każdy z 2 zawodników.
Ćwiczenie realizujemy w formie rywalizacji drużynowej przez określony czas. Zawodnicy wymieniają się w polu do gry na hasło trenera "ZMIANA"
MODYFIKACJA:
Presja czasu na zawodniku z piłką w celu podwyższenia tempa gry.
SPRZĘT: stożki, oznaczniki, bramki
Parametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | U7 U8 |
Del: | Main part |
Vrsta: | Group Goalkeeper |
Čas vaje: | 15 minuta |
Število ponovitev: | 1 -krat |
Premor: | 0 sekunda |
Intenz.: | 70 - 100 % |
Zavihki: | Shots on goal |
Oprema: | Cilj Žoga Označevalni stožec |