ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - gra 2x1 (wznowienie od autu)
Dodaj k priljubljenim
PRZEBIEG: Zawodnik wznawia grę z autu. Jego partner musi zgubić krycie i po otrzymaniu piłki od swojego partnera rozpoczyna się gra 2x1 w której zadaniem atakujących jest uderzenie piłki do dowolnej małej bramki. Zadaniem zawodnika broniącego jest odbiór piłki i uderzenie piłki do dowolnej małej bramki.
MODYFIKACJE: Zespół atakujący może uderzyć piłkę tylko do jednej bramki (zdobycie przestrzeni w kierunku ataku) + bramki środkowej (przeniesienie ciężaru gry)
SPRZĘT: stożki, małe bramki, oznaczniki, piłki
Parametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | Vse |
Del: | Część wstępna |
Vrsta: | Indywidualny Grupowy |
Čas vaje: | 15 minuta |
Število ponovitev: | 1 -krat |
Premor: | 0 sekunda |
Intenz.: | 70 - 100 % |
Zavihki: | Atak |
Oprema: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |