ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - Zabawa "Quidditch"
Dodaj k priljubljenim
Zawodnicy podzieleni na 2 zespoły, każdy z jedną piłką. Trener wyznacza zespół "goniący". Ich zadaniem jest wziąć piłkę do ręki i podaniami trafić w piłkę podawaną nogami przez zespół przeciwny, za każde trafienie drużyna otrzymuję 1 pkt. Atakujący po wymianie 10 podań mają za zadanie wyprowadzić piłkę podaniem lub prowadzeniem poza pole zabawy.
Regresje:
Każdy z zawodników "goniących" poluje na piłkę stożkiem lub znacznikiem
Regresje:
Każdy z zawodników "goniących" poluje na piłkę stożkiem lub znacznikiem
Parametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | U10 U11 U9 |
Del: | Część wstępna |
Vrsta: | Grupowy |
Čas vaje: | 4 minuta |
Število ponovitev: | 2 -krat |
Premor: | 60 sekunda |
Intenz.: | 50 - 100 % |
Zavihki: | Zabawy |
Oprema: | ND |