Organizacja: Ograniczone pole gry. Na liniach bocznych boiska ustawiamy kilka małych bramek. Zawodnicy ustawienie w parach twarzą do siebie w odległości 1m; pomiędzy nimi piłka. 

Przebieg: Trener wymienia części ciała (części garderoby) za którą zawodnicy muszą się schwytać. Na komendę „piłka” zawodnicy przyciągają podeszwą piłkę rozpoczynając pojedynek na utrzymanie się przy piłce. Na komendę „gol” mają 5-10 sekund na zdobycie bramki.
Zamiana zawodników w parach co 2 rundy.

Wskazówki:
- zwracamy uwagę na szybkość reakcji
- zwracamy uwagę na ochronę piłki