ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.

Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - Trening Formacyjny- asekuracja patrz dalej- podaj i rusz
Dodaj k priljubljenim

1 Zagranie od bramki - patrz dalej - asekuracja i zebranie piłki 

2 Półgórna piłka od Trenera - ponownie asekuracja i wprowadzeie piłki do boku 

3 Wybicie piłki - asekuracja przy długiej piłce 

4 Szybkie wprowadzenie dalej 


2,3 - zasada gram i ruszam z dośrodkowaniem 

Parametri vaje
Športna disciplina: Nogomet
Starostna kategorija: Vse
Del: ND
Vrsta: ND
Čas vaje: 15 minuta
Število ponovitev: 1 -krat
Premor: 0 sekunda
Intenz.: 0 - 70 %
Zavihki: ND
Oprema: ND
Partner —— Oglaševanje ——
baner