ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - Gra buforowa, z asekuracja defensywna i ofensywna
Dodaj k priljubljenim
Zawodnicy są w 5 osobowych drużynach w trzech prostokątach, gra odbywa się w zewnętrznych prostokątach 5x2, zadaniem atakujących jest wykonanie 5 podań i przegranie na drugą stronę, natomiast broniących zadaniem jest odbiór i zagranie do strefy buforowej
Parametri vaje
| Športna disciplina: | Nogomet |
| Starostna kategorija: | Vse |
| Del: | Main part |
| Vrsta: | Group |
| Čas vaje: | 10 minuta |
| Število ponovitev: | 2 -krat |
| Premor: | 1 sekunda |
| Intenz.: | 80 - 100 % |
| Zavihki: | Tackling Offensive assurance Defensive assurance Blocks |
| Oprema: | Žoga Oprsnica Označevalni stožec |
Partner —— Oglaševanje ——
