ProTrainUp Licenca - Brezplačno za izobraževalno in nekomercialno uporabo.
Druge vaje, ki jih je ustvaril ta uporabnik
Vaja - Obrona bramki – średni dystans z akcentem szybkości czasu reakcji – 12 min.
Dodaj k priljubljenim
- odegranie piłki NN/RR
- przesuniecie względem piłki uderzanej z półprzestrzeni
- zajęcie pozycji w kolorowym rombie – reakcja na wywołany kolor przez trenera
- przesuniecie + obrona uderzenia w pozycji – obrona sytuacyjnaParametri vaje
Športna disciplina: | Nogomet |
Starostna kategorija: | Starejši |
Del: | Część główna |
Vrsta: | Bramkarz |
Čas vaje: | 10 minuta |
Število ponovitev: | 1 -krat |
Premor: | 0 sekunda |
Intenz.: | 60 - 100 % |
Zavihki: | Technika Obrona Strzały na bramkę Szybkość |
Oprema: | Piłka Stożek |