Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - FD Kontrpressing w grze na utrzymanie
Добавить в избранные
W pierwszej fazie - w białym kwadracie biali grają 4x2, czerwoni próbują odberać pikę i podać w zółtą strefę gdzie toczy się gra 8x4. Biali próbują odebrać i podać poza żółtą strefę gdzie toczy się gra 8x8
Np 4 podanie = 1 p
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Все |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 10 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 80 - 100 % |
| Теги: | Нет данных |
| Инвентарь: | Нет данных |
Партнер —— Реклама ——
