Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra na utrzymanie 6x3 - 4 bramki po odbiorze
Добавить в избранные
Grupa podzielona na 3 różne zespoły 3 osobowe. Zadaniem dwóch drużyn jest utrzymanie się przy piłce. Za każdą zmianę kierunku przez zawodników wewnątrz pola otrzymują punkt. Zadaniem trzeciej drużyny jest odbiór piłki i przejście do atakowania. Zadaniem w atakowaniu jest podanie piłki do jednej z 2 małych bramek ustawionych na boku, gdzie piłka została odebrana. 

Zmiana broniących po określonym czasie.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Старший U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19
Этап: Когнитивная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 10 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 50 - 100 %
Теги: Передачи и прием мяча Сохранение мяча Переход в оборону Переход в атаку
Инвентарь: Малые ворота Мяч Фишка
Партнер —— Реклама ——
baner