Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Berek bramka
Добавить в избранные
W polu mamy rozłożone bramki w 4 różnych kolorach. Każdy z berków posiada oznacznik odpowiadający koloru bramki. Osoba złapana przez berka "czerwonego" ma za zadanie strzelić na bramkę koloru berka.
Modyfikacje: Wszyscy bez piłek, z piłką, strzał na bramkę, przeprowadzanie piłki przez bramkę, dodatkowy zawodnik który wybija uciekającym piłki.
Modyfikacja 2:
Osoba złapana przez berka "czerwonego" ma za zadanie podać wew. częścią stopy przez bramkę tak żeby obiec ją i opanować piłkę.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U6 U7 U8 |
Этап: | Разминка Когнитивная часть |
Вид: | Индивидуальная Группа |
Время упражнений: | 2 минуты |
Количество повторов: | 4 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Ведение мяча |
Инвентарь: | Нет данных |