Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Zabawa w Gumisie
Добавить в избранные
Zabawa w berka. Trener wyznacza dwóch " Ogrów " , którzy łapią poruszające sie w polu zabawy Gumisie. Ogry dostają od Trenera tzw. ogrze skóry- oznaczniki . Złapana osoba idzie do " zamku Księcia Ightorna " - kwadrat około 3na 3 m. Złapany Gumiś może zostać uratowany - pomoc polega na skakaniu wokół złapanego obunóż i ręce z przodu lekko ugięte ( jak Gumisie ). Trener w trakcie zabawy raz lub dwa razy zmienia Ogrów.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U6 U7 |
Этап: | Когнитивная часть |
Вид: | |
Время упражнений: | 6 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 70 - 100 % |
Теги: | Нет данных |
Инвентарь: | Манишка Фишка Боллард |