Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra odbierz i zdobądź gola
Добавить в избранные
Przywitanie, lista obecności i podanie tematu zajęć.
Zawodnicy ustawieni jak na grafice. Obrońcy po odbiorze w strefie środkowej mają za zadanie oddać strzał do jednej z małych bramek – wówczas następuje zamiana ról.
Wskazówki i korekta:
• odbiór piłki - prawidłowe ustawienie obrońcy "jedna noga z przodu",
• szybkość działania: doskok, odbiór, uderzenie do bramki,
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U11 U12 U13 U14 |
Этап: | Когнитивная часть |
Вид: | Индивидуальная |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Игра 1х1 Переходные фазы |
Инвентарь: | Малые ворота Фишка Pachołek |