Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra zadaniowa faza O/A A/O Atak Szybki bocznym sektorem
Добавить в избранные
Przebieg ćwiczenia
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Grę zaczynamy w strefie średniej biali grają na utrzymanie na wyznaczonym polu ( pole gry dostosowane do umiejętności grupy), Zadaniem Czarnych jest obiór piłki w strefie średniej i przejście do ataku szybkiego przez podanie piłki do 11 lub 7. Gra zakończona finalizacją 11,7 vs 4. Po odbiorze piłki przez czarnych akcje kończymy w 5-8 sekund
Punkty Coachingowe.
Faza O/A
Odbiór piłki
Atak Szybki
Finalizacja
Modyfikację: FAZA A/O
Zawodnicy po stracie przechodzą do oborny niskiej
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | U11 U12 |
| Этап: | Основная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 25 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 70 - 100 % |
| Теги: | Атака Оборона Переходные фазы |
| Инвентарь: | Ворота Мяч Манишка Фишка |
Партнер —— Реклама ——
