Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - 6_026_1 Gra 1x1 z bramkami po krzyżu z przejściem do gry 2x2
Добавить в избранные
Organizacja: Ograniczone pole gry; małe bramki ustawione po krzyżu. Zawodnicy ustawieni w dwóch rzędach w narożnikach naprzeciwko.
Przebieg: Na sygnał trenera "Prawo/Lewo" pierwsi zawodnicy obiegają prawą/lewą bramkę. Zawodnik, który pierwszy obiegnie bramkę otrzymuje podanie od trenera rozpoczynając grę 1x1. Po zakończeniu pojedynku (strzał na bramkę; wyjście piłki poza pole gry) kolejni zawodnicy rozpoczynają rywalizację obiegając jedną z dwóch bramek przechodząc do gry 2x2.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U10 U11 U6 U7 U8 U9 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Индивидуальная Группа |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 60 - 100 % |
Теги: | Игра 1х1 Игра 2х2 Дриблинг Удары по воротам |
Инвентарь: | Малые ворота Манишка Фишка |