Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - 1v1 z przeciwnikiem z tyłu
Добавить в избранные
Akcja zaczyna się podaniem do wybiegającego na pozycję zawodnika ustawionego przy linii końcowej, następnie napastnik rozgrywa pojedynek z obrońcą. Obrońca po odbiorze oddaje strzał do jednej z dwóch bramek ustawionych na liniach bocznych.
Wskazówki i korekta:
• kontrola przeciwnika przed
przyjęciem,
• zwód bez piłki przed przyjęciem
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U9 |
Этап: | Когнитивная часть Основная часть |
Вид: | Индивидуальная Группа |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 60 - 85 % |
Теги: | Игра 1х1 Дриблинг |
Инвентарь: | Ворота Мяч Фишка Pachołek |