Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Ćwiczenia i zabawy z piłką 1v1
Добавить в избранные
Zawodnicy dobrani w pary poruszają się w prostokącie, prowadząc piłkę. Jeden z nich wykonuje różne ćwiczenia (zwody, prowadzenie w bok itp.). Zadaniem drugiego jest wykonywanie ćwiczeń wskazanych przez trenera, biegnąc za nim w odległości nie większej niż 2 m. Na sygnał trenera następuje gra 1 × 1.
Modyfikacje:
każdy zawodnik jednej drużyny może odbierać piłkę każdemu przeciwnikowi.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U9
Этап: Когнитивная часть
Вид: Индивидуальная Группа
Время упражнений: 15 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 0 - 70 %
Теги: Игра 1х1 Дриблинг
Инвентарь: Мяч Фишка
Партнер —— Реклама ——
baner