Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Gra 6x6 plus 3
Добавить в избранные
Gra 6 x 6+3n
1. Oba zespoły atakują i bronią dwóch małych bramek ( otwarte bramki ustawione z pachołków ). Zadaniem zespołu przy piłce
jest wykonanie podania o linię dalej .
2. Zespół, który jest w posiadaniu piłki może wykorzystać 3 zawodników neutralnych. Dwóch ustawionych na bandach pola gry i jednego w środku.
3. Zawodnicy grają wg pozycji na boisku.

Punkty coachingowe:
1) Wykonanie pierwszego celnego podania po
odbiorze.
2) Szybkie zajęcie nowych przestrzeni na boisku.
3) Ruch po podaniu zdobywający przestrzeń.
4) Szybka wymiana podań na 1-2 kontakty z
zawodnikami neutralnymi pomagającymi utrzymać
się przy piłce.
5)Podanie o linię dalej. 
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U12
Этап: Основная часть
Вид: Zespołowy
Время упражнений: 15 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 70 - 100 %
Теги: Командная работа Численное преимущество
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner