Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - COOLDOWN (Schłodzenie organizmu) Wyciszenie
Добавить в избранные
AUTOMATYZACJA:
A. Żonglerka zadaniowa.
B. Poprawa Celności w wybranych elementach prowadzenia piłki (technika Fundamentalna)
C. Rolowanie + Stretching Statyczny.
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | U15 |
| Этап: | Заминка |
| Вид: | Индивидуальная |
| Время упражнений: | 15 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 60 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Стабилизация |
| Инвентарь: | Bramki małe Karimata Мяч Стойка |
Партнер —— Реклама ——
