Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Prowadzenie piłki, zbieranie stożków
Добавить в избранные

Zawodnicy ustawieni w 4 rzędach (lub więcej jak i mniej) na środku placu ustawione stożki, zawodnicy na sygnał prowadzą piłkę blisko nogi do środka, zabierają stożek i wracają jak najszybciej do swojego rzędu, przekazują piłkę następnej osobie.

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап: Когнитивная часть
Вид: Индивидуальная Группа
Время упражнений: 3 минуты
Количество повторов: 4 раза
Перерыв: 20 секунд
Интенс.: 50 - 100 %
Теги: Дриблинг Ведение мяча
Инвентарь: Мяч Фишка Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner