Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - 1x1 przeciwnik z boku
Добавить в избранные
Na sygnał trenera zawodnicy podają piłkę do partnera i obiegają bramkę w tym czasie zawodnik wykonuje prowadzenie w wolną przestrzeń i dochodzi do dwóch pojedynków 1x1. W przypadku odbioru strzał do przeciwległej bramki. W przypadku szybciej zakończonego pojedynku zawodnicy dołączają do trwającego pojedynku. Następnie piłkę podaje trener i rozpoczyna się gra 2x2 na dowolna/wskazaną bramkę.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U10 |
Этап: | Основная часть |
Вид: | |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | 0 - 100 % |
Теги: | Игра 1х1 |
Инвентарь: | Малые ворота Мяч Манишка Фишка |