Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - TAA - przeniesienie ciężaru gry, 2x1 w bocznym sektorze. Fragmenty gry. Model gry KZ
Добавить в избранные

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. W bocznej strefie wyznaczone pole ok 14x14. w wyznaczonym polu odbywa się gra 4x2, po wymianie określonej liczby podań pokazuje się zawodnik z pozycji 6 i otrzymuje podanie, po przyjęcie zmienia ciężary i gra na bocznego obrońcę lub zawodnik w środku między strefami, celem zawodników jest wygranie pojedynku 2x1 i dogranie w pole karne do wbiegających dwóch napastników (jeden obrońca broni w polu karnym). zawodnicy czerwoni po przejęciu podanie do małej bramki. 

Po czasie zmiana zawodników oraz zmiana strony. 

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап: Основная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 12 минут
Количество повторов: 2 раза
Перерыв: 60 секунд
Интенс.: 70 - 90 %
Теги: Командная работа Игровые задачи Атака
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner