Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - TAA - przeniesienie ciężaru gry, 2x1 w bocznym sektorze. Fragmenty gry. Model gry KZ
Добавить в избранные
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. W bocznej strefie wyznaczone pole ok 14x14. w wyznaczonym polu odbywa się gra 4x2, po wymianie określonej liczby podań pokazuje się zawodnik z pozycji 6 i otrzymuje podanie, po przyjęcie zmienia ciężary i gra na bocznego obrońcę lub zawodnik w środku między strefami, celem zawodników jest wygranie pojedynku 2x1 i dogranie w pole karne do wbiegających dwóch napastników (jeden obrońca broni w polu karnym). zawodnicy czerwoni po przejęciu podanie do małej bramki.
Po czasie zmiana zawodników oraz zmiana strony.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | Все |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 12 минут |
Количество повторов: | 2 раза |
Перерыв: | 60 секунд |
Интенс.: | 70 - 90 % |
Теги: | Командная работа Игровые задачи Атака |
Инвентарь: | Нет данных |