Rozpoczyna zawodnik od prowadzenia piłki.

Podanie półgórne do wychodzącego na pozycje zawodnika następnie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Zawodnik po otrzymaniu podanie zagrywa w wybrany sektor boczny. Zawodnik w sektorze bocznym po przyjęcie prowadzi slalomem wykonując podane ćwiczenia.

Coaching:

Pozycja otwarta, odpowiednie przyjęcie piłki

Komunikacja ( czas, plecy, jestem )

wyjście na pozycję