Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - żonglerka zadaniowa
Добавить в избранные
Dwa zespoły ustawione za pachołkami przed każdym w określonej odległości pole ze stożków. Każdy z zespołów na sygnał trenera musi przenieść żonglując grupowo wszystkie 6 piłek jakie ma przygotowane na linii startu, jeżeli piłka upadnie wraca do pachołka startowego. Zwracamy uwagę na to aby jeden zawodnik nie żonglował cały odcinek a reszta się przyglądała.
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | Все |
| Этап: | Заминка |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 5 минут |
| Количество повторов: | 1 раза |
| Перерыв: | 0 секунд |
| Интенс.: | 20 - 30 % |
| Теги: | Групповые действия |
| Инвентарь: | Мяч Фишка |
Партнер —— Реклама ——
