Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Prowadzenie, drybling i szybkość w zabawie ruchowej
Добавить в избранные

Przebieg ćwiczenia:

 Sekwencja zadań i ustawienie ćwiczących według rysunku. Zawodnicy ustawieni w jednej linii na wysokości TRENERA. Ćwiczenie rozpoczyna trener wykopując 4-5 piłek na odległość ok. 40m. Zawodnicy mają za zadanie dogonić piłkę i poprzez jej prowadzenie zatrzymać się z nią w strefie za TRENEREM. Zawodnicy, którym nie uda się dotrzeć do piłki przed innymi mają za zadanie jak najszybciej ją przejąć i samemu poprowadzić do wyznaczonej strefy.

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U6 U7 U8 U9
Этап: Основная часть Когнитивная часть
Вид: Индивидуальная
Время упражнений: 10 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 40 - 90 %
Теги: zwinnosc Дриблинг Ведение мяча Быстрота
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner