Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Otwarcie gry przez 6,8,10 - etap I
Добавить в избранные

Etap 1: CELE: Pilnowanie przy rotacji, aby 6,8,10 znajdowali się w innych kwadratach (rozszerzanie gry)- zarządzanie przestrzenią. Pozycja otwarta, obserwacja przestrzeni, ruch bez piłki, różne rodzaje rotacji. Po podaniu otwierającym od bramkarza zawodnicy mają za zadanie przegrać piłkę przez 3 zawodników (maks 2 kontakty) i zagrać do bramki. Główne skupienie na ruchu bez piłki. Ćwiczenie wyizolowane.

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U17
Этап: Нет данных
Вид: Нет данных
Время упражнений: 10 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 75 - 95 %
Теги: Нет данных
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner