Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Kolorowa numerowanka
Добавить в избранные
Przebieg: Dzielimy zawodników na dwa zespoły. Wszyscy zawodnicy w wyznaczonym polu prowadzą piłkę różnymi sposobami, które wyznaczy trener. Na sygnał trenera zawodnicy musza jak najszybciej się zorganizować i zebrać w grupy np. 3 osoby( nie ważne jaki kolor), 2 czerwonych+ 2 niebieskich. itp
Modyfikacje: - różne sposoby prowadzenia piłki
- trener zadaje zadania matematyczne np. 2+1, 4-2 itp.
Punkty coachingowe: prowadzenie piłki, szybkość reakcji
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | U10 U11 U6 U7 U8 U9 |
Этап: | Разминка Когнитивная часть |
Вид: | Группа |
Время упражнений: | 5 минут |
Количество повторов: | 2 раза |
Перерыв: | 30 секунд |
Интенс.: | 60 - 90 % |
Теги: | Ведение мяча Быстрота |
Инвентарь: | Мяч Манишка |