Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Kolorowa numerowanka
Добавить в избранные

Przebieg: Dzielimy zawodników na dwa zespoły. Wszyscy zawodnicy w wyznaczonym polu prowadzą piłkę różnymi sposobami, które wyznaczy trener. Na sygnał trenera zawodnicy musza jak najszybciej się zorganizować i zebrać w grupy np. 3 osoby( nie ważne jaki kolor), 2 czerwonych+ 2 niebieskich. itp

Modyfikacje: - różne sposoby prowadzenia piłki

                       - trener zadaje zadania matematyczne np. 2+1, 4-2 itp.

Punkty coachingowe: prowadzenie piłki, szybkość reakcji

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: U10 U11 U6 U7 U8 U9
Этап: Разминка Когнитивная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 5 минут
Количество повторов: 2 раза
Перерыв: 30 секунд
Интенс.: 60 - 90 %
Теги: Ведение мяча Быстрота
Инвентарь: Мяч Манишка
Партнер —— Реклама ——
baner