Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Podwójne 1x1 na 4 bramki
Добавить в избранные

Przebieg: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku, Jeden zawodnik biały i jeden czerwony posiadają piłki.Na sygnał trenera, wszyscy obiegają bramki i występuje podwójna gra 1x1. 

Modyfikacje: Po grze 1x1. Trener podaje piłkę i następuje przejście do gry 2x2.

Punkty coachingowe:  szybkość, drybling, współpraca między zawodnikami

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап: Основная часть
Вид: Группа
Время упражнений: 15 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 60 - 80 %
Теги: Веселые игры Групповые действия Малые игры Атака Игра 1х1 Игра 2х2 Дриблинг Прием мяча
Инвентарь: Ворота Мяч Манишка Pachołek
Партнер —— Реклама ——
baner