Multimedia
Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - 1v1 przeprowadzenie tyłem na 4 bramki
Добавить в избранные
Trener podaje piłkę do osoby, która pierwsza obiegnie niebieski stożek. Zadaniem osoby, która otrzyma piłkę jest odwrócić się i przeprowadzić piłkę przez jedną z dwóch bramek. Zadaniem drugiego zawodnika, odbiór piłki i przeprowadzenie piłki przez bramki ustawione obok trenera.
Параметры упражнения
Дисциплина спорта: | футбол |
Возрастная категория: | Все |
Этап: | Основная часть |
Вид: | Индивидуальная |
Время упражнений: | 15 минут |
Количество повторов: | 1 раза |
Перерыв: | 0 секунд |
Интенс.: | - |
Теги: | Индивидуальные действия Игра 1х1 Дриблинг Ведение мяча |
Инвентарь: | Мяч Фишка Pachołek |