Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.
Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Berek "Bocian"
Добавить в избранные
Osoba w czarnej koszulce jest berkiem. Jego zadaniem jest złapać resztę zawodników. Osoby złapane wykonują pozycje "Bociana" stoją na jednej nodze i wyciągają szeroko ręce. Aby ich odczarować należy przybić dwie "piątki" zawodnikom zaczarowanym.
Параметры упражнения
| Дисциплина спорта: | футбол |
| Возрастная категория: | U10 U11 U8 U9 |
| Этап: | Когнитивная часть |
| Вид: | Группа |
| Время упражнений: | 3 минуты |
| Количество повторов: | 4 раза |
| Перерыв: | 30 секунд |
| Интенс.: | 0 - 100 % |
| Теги: | Równowaga Координация |
| Инвентарь: | Манишка Фишка |
Партнер —— Реклама ——
