Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

0
Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

0
Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

1
Sport

футбол
Intens.

60 - 80 %
Время упражнений

25 min
Popul.

3
Sport

Волейбол
Intens.

50 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

1
Sport

футбол
Intens.

70 - 85 %
Время упражнений

15 min
Popul.

3
Sport

футбол
Intens.

65 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

7
Strzał - Obrona 1x1
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

15
Gry 1x1, 2x1, 2x2, 3x2
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

40 min
Popul.

27
Sport

Баскетбол
Intens.

20 - 40 %
Время упражнений

15 min
Popul.

0
Gra 2+2vs2+2
Gry > Gra zadaniowa
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

13
Podania w parach przez strefy
Technika > Podanie i przyjęcie piłki
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

12
Wzorce ruchowe - motoryka
Trening Funkcjonalny > Wzorzec Ruchu
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

18
Forma ścisła – prowadzenie + p...
Prowadzenie piłki > Prowadzenie piłki +...
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

10
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

5 min
Popul.

13
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

11
Br+6x6+Br
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

4
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

5 min
Popul.

10
Br+2x2 do 2x3
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

10
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

10
Sport

футбол
Intens.

50 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

11
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

30 min
Popul.

4
Odbicia piłki w 3
Нет категории
Sport

Волейбол
Intens.

30 - 60 %
Время упражнений

15 min
Popul.

0
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

15
Sport

Волейбол
Intens.

30 - 90 %
Время упражнений

5 min
Popul.

1
Gra odbierz i zdobądź gola
Fazy przejściowe > Obrona - Atak
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

21
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

11
Kostka rubika
Berek + zabawy > Zabawy
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

8
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

12
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

11
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

3
Gra kubeczki
Berek + zabawy > Zabawy
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

7
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

19
Gra zadaniowa 4x2
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

70 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

16
Sport

футбол
Intens.

70 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

21
Sport

футбол
Intens.

60 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

22
Gra taktyczna 8v8 +1 Br, z akc...
Fazy przejściowe, fragmenty gier, gry za...
Sport

футбол
Intens.

55 - 100 %
Время упражнений

8 min
Popul.

10
Berek murarz 3
Нет категории
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

1
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

1
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

2
Rzuty z pozycji
Нет категории
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

2
1x1 do 1x2
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

11
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

10
Sport

Волейбол
Intens.

35 - 70 %
Время упражнений

5 min
Popul.

5
Mini turniej 2x2 + 1x1
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

16
Rozgrzewka berek z ogonkiem
Нет категории
Sport

Волейбол
Intens.

55 - 90 %
Время упражнений

15 min
Popul.

2
DFG 1x0 - 3x2
Нет категории
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

22
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

29
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

22