Atak z piłek dorzuconych + blo...
 FRAGMENTY - BLOK/OBRONA
Старший U14 U15 U16 U17 U18 U19
Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

0
Просмотр
Atak z piłek dorzuconych + blo...
 FRAGMENTY - BLOK/OBRONA
Старший U14 U15 U16 U17 U18 U19
Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

0
Просмотр
Atak z piłek dorzuconych + blo...
 FRAGMENTY - BLOK/OBRONA
Старший U14 U15 U16 U17 U18 U19
Sport

Волейбол
Intens.

80 - 90 %
Время упражнений

20 min
Popul.

1
Просмотр
gra 3x3 (przejście z obrony śr...
 Obrona
U12 U13
Sport

футбол
Intens.

60 - 80 %
Время упражнений

25 min
Popul.

3
Просмотр
Obrona komandos
 Нет категории
U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16
Sport

Волейбол
Intens.

50 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

1
Просмотр
Ćwiczenia z obciążeniem własne...
 Motoryka
U12 U13 U14 U15
Sport

футбол
Intens.

70 - 85 %
Время упражнений

15 min
Popul.

3
Просмотр
doskonalenie podań w formie ry...
 podania i przyjęcia
U10 U11 U12 U13
Sport

футбол
Intens.

65 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

7
Просмотр
Strzał - Obrona 1x1
 Нет категории
U13
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

15
Просмотр
Gry 1x1, 2x1, 2x2, 3x2
 Нет категории
U13
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

40 min
Popul.

27
Просмотр
Rzutówka taktyczna
 Нет категории
U14 U15 U16 U17 U18
Sport

Баскетбол
Intens.

20 - 40 %
Время упражнений

15 min
Popul.

0
Просмотр
Gra 2+2vs2+2
 Gry > Gra zadaniowa
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

13
Просмотр
Podania w parach przez strefy
 Technika > Podanie i przyjęcie piłki
U11 U12 U13 U14
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

12
Просмотр
Wzorce ruchowe - motoryka
 Trening Funkcjonalny > Wzorzec Ruchu
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

18
Просмотр
Forma ścisła – prowadzenie + p...
 Prowadzenie piłki > Prowadzenie piłki +...
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

10
Просмотр
Uspokojenie organizmu: PIŁKARS...
 Нет категории
U6 U7 U8 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

5 min
Popul.

13
Просмотр
Małe gry 1x1 z dodatkowym zada...
 Нет категории
U6 U7 U8
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

11
Просмотр
Br+6x6+Br
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

4
Просмотр
Akcent motoryczny (wyizolowany...
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

5 min
Popul.

10
Просмотр
Br+2x2 do 2x3
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

10
Просмотр
Masowa zabawa z akcentem techn...
 Нет категории
U6 U7 U8
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

10
Просмотр
Pojedynki 1x1 ze strzałem.
 Нет категории
U7 U8 U9
Sport

футбол
Intens.

50 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

11
Просмотр
Gra końcowa 9vs9 / 7vs7
 Taktyka > Gra taktyczna
U11 U12 U13
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

30 min
Popul.

4
Просмотр
Odbicia piłki w 3
 Нет категории
Все
Sport

Волейбол
Intens.

30 - 60 %
Время упражнений

15 min
Popul.

0
Просмотр
Gra 6vs4 z akcentem na reakcję...
 Fazy przejściowe > Obrona - Atak
U10 U11 U12 U13 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

15
Просмотр
Rozgrzewka berek z przemieszcz...
 Нет категории
Все
Sport

Волейбол
Intens.

30 - 90 %
Время упражнений

5 min
Popul.

1
Просмотр
Gra odbierz i zdobądź gola
 Fazy przejściowe > Obrona - Atak
U11 U12 U13 U14
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

21
Просмотр
Gra z "dodatkowym życiem"
 Gry > Gra zadaniowa
U10 U11 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

9
Просмотр
Gra piłki na linii bocznej.
 Gry > Gra zadaniowa
U10 U11 U8 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

11
Просмотр
Kostka rubika
 Berek + zabawy > Zabawy
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

8
Просмотр
Gra 4v4 w chaosie.
 Gry > Małe gry
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

20 min
Popul.

12
Просмотр
Sytuacja 3vs2 z obrońcą za bra...
 Taktyka > Atakowanie
U10 U11 U12 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

11
Просмотр
Sytuacja 3vs2 z obrońcą za bra...
 Taktyka > Atakowanie
U10 U11 U12 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

3
Просмотр
Gra kubeczki
 Berek + zabawy > Zabawy
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

7
Просмотр
podanie i przjęcie piłki w rom...
 Нет категории
U10 U11 U12 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

19
Просмотр
Gra zadaniowa 4x2
 Нет категории
U11 U12
Sport

футбол
Intens.

70 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

16
Просмотр
Gra zadaniowa faza O/A Atak sz...
 Нет категории
U11 U12
Sport

футбол
Intens.

70 - 100 %
Время упражнений

25 min
Popul.

21
Просмотр
6_026_1 Gra 1x1 z bramkami po...
 6_ZWODY_I_DRYBLING
U10 U11 U6 U7 U8 U9
Sport

футбол
Intens.

60 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

22
Просмотр
Gra taktyczna 8v8 +1 Br, z akc...
 Fazy przejściowe, fragmenty gier, gry za...
Все
Sport

футбол
Intens.

55 - 100 %
Время упражнений

8 min
Popul.

10
Просмотр
Berek murarz 3
 Нет категории
U10 U6
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

1
Просмотр
Berek cukierek
 Нет категории

Нет изображения

Все
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

1
Просмотр
Stabilizacja
 Нет категории

Нет изображения

U10 U12
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

2
Просмотр
Rzuty z pozycji
 Нет категории
Все
Sport

Гандбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

2
Просмотр
1x1 do 1x2
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

11
Просмотр
Zmiana kierunku biegu - strefa...
 Нет категории
U8 U9
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

10
Просмотр
Dogranie i obrona piłki rzucan...
 Нет категории
Все
Sport

Волейбол
Intens.

35 - 70 %
Время упражнений

5 min
Popul.

5
Просмотр
Mini turniej 2x2 + 1x1
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

16
Просмотр
Rozgrzewka berek z ogonkiem
 Нет категории
Все
Sport

Волейбол
Intens.

55 - 90 %
Время упражнений

15 min
Popul.

2
Просмотр
DFG 1x0 - 3x2
 Нет категории
Все
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

22
Просмотр
1FGO gra 1x1 z obroncą z tyłu...
 Нет категории
U10 U11
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

10 min
Popul.

29
Просмотр
Skarby piratów
 Nowy folder
U6 U7 U8
Sport

футбол
Intens.

0 - 100 %
Время упражнений

15 min
Popul.

22
Просмотр