Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Kopa - Gra 11x11 - boisko 70m x 60m
Dodaj do ulubionych
Gra 11x11 2x3'
Całe boisko
Swobodna gra
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Senior |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 60 sekundy |
| Intensywność: | 45 - 100 % |
| Tagi: | gra 11x11 |
| Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik |
Partner —— Reklama ——
