ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rozgrzewka z elementami koordynacji wzrokowo – ruchowej
Add to favorites
Koordynacja wzrokowo - ruchowa z dwoma piłkami - aktywacja kończyn dolnych i górnych - wymiana podań - równoczesna wymiana piłek/wymiana piłek + odegranie piłki o piłkę w połączeniu z koordynacją wzrokowo - ruchową
Praca NN zakończona zajęciem pozycji niskiej + zejście do bloku małego
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | Senior |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Goalkeeper |
| Time of exercise: | 8 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 30 - 100 % |
| Tags: | Agility |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
