ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Fragment gry (Budowanie + finalizacja)
Add to favorites
ORGANIZACJA
- Zawodnicy podzieleni na dwie drużyny
- Każdą akcję rozpoczyna drużyna atakująca dużą bramkę (bramkarz na bramce)
- Linia spalonego wyznaczona przez stożki
PRZEBIEG
- Zawodnicy atakujący duża bramkę maja za zadanie zdobyć gola wykorzystując przestrzeń za plecami obrońców
- Drużyna broniąca po odbiorze stara się zdobyć jedna z dwóch bramek za plecami atakujących
MODYFIKACJE
1. Gra w równowadze
2. Drużyna atakująca gra w niedowadze jednego zawodnika
COACHING
- atak wolnej przestrzeni za plecami obrońców
- szukanie linii podań
- gra po trójkącie
- komunikacja
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U15 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 30 - 80 % |
| Tags: | Group activities Passes and ball receptions Numerical disadvantage Positional attack Triangle play |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
