ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Ogólnorozwojowa z piłkami, prowadzenie, żonglerka, zwody, sztuczki.
Add to favorites
Zawodnicy wykonują ćwiczenia pokazywane przez trenera:
- prowadzenie piłki
- zwody
-sztuczki
- koordynacja wszechstronna z piłkami ( freestyle football)
- żonglerka
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | Feeling the ball |
Equipment: | Ball |