Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa ruchowa "Dzień i noc"
Dodaj do ulubionych
Zabawa ruchowa "Dzień i noc".
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku.
Zadaniem zawodników żółtych na sygnał jest jak najszybciej przekroczyć żółtą linię a niebiescy gonią żółtych i na odwrót.
Zawodnicy startują z różnych pozycji wyjściowych.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekundy |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Zabawy Szybkość |
| Sprzęt: | Stożek |
Partner —— Reklama ——
