ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - BEREK Z PIŁKĄ 1x1
Add to favorites
Zawodnicy dobrani w pary, jeden z pary ma piłkę, drugi nie.
Na sygnał rozpoczyna się berek, gdzie zawodnik z piłką prowadzi piłkę i nie może dać sobie jej zabrać przez drugiego zawodnika z pary.
Gdy zawodnik goniący odbierze piłkę uciekającemu, ten staje się berkiem.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U8 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 5 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 85 - 100 % |
| Tags: | 1x1 Dribble Driving a ball Speed |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
