Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wznowienie gry od autu gra 2 x1
Dodaj do ulubionych
Zawodnik wznawia grę z autu, partner wbiega w linie podania piłki. Toczy się gra 2x1 z wracającym obrońcą.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U7 U8 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 20 minuty |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekundy |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Podania i przyjęcia piłki Ruch na pozycję |
Sprzęt: | b/d |